红酒养生这一点大家都知道,但要注意过度喝酒并不会养生,反而更伤身体。喝红酒的量要控制在多少才是正确的范围,带大家了解一下。
除非对酒精过敏的人,滴酒不沾并不是保守健康的方式,因为我们的身体自身有一定的解酒能力,只要是不超过这个量,酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢,医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天:300ml-400ml,女性每人每天:200ml-300ml最为适合。
还有一个公式可以帮助大家计算一下不同酒精含量酒的适饮量:瓶上标示的酒精浓度(只取数字) X所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数)。使一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒,大概有12X0. 75=9个酒精单位。男士一天的摄取的酒精单位不超过4个,女士一天的摄取的酒精单位不超过3个,基本就是适量,那么,一天内喝半瓶葡萄酒,应该是健康的。
在胃中,60-100克葡萄酒,可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此, 葡萄酒可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾,有助于胆汁和胰腺的分泌。因此,葡萄酒可以帮助消化,防治便秘。
给大家推荐一款性价比极高的红酒,龙谕龙8这款红酒在百元价位,但在龙谕全线品牌中走的是中高端路线,非常适合平时喝,花小钱办大事!这款酒果香浓郁、纯正,散发着草莓 黑樱桃等水果香气,紫罗兰花香萦绕其间,并具有橡木桶陈酿带来的丰富烘烤类香气,如巧克力豆、香草和坚果等,层次丰富讨人喜欢。入口后口感圆润、饱满多汁,单宁柔顺。酒体结构平衡、 醇美柔和。刚接触红酒的朋友们,可以尝试一下这款红酒。
在红酒的选择上大家一定要擦亮眼睛,不要贪图便宜选择三无产品哦~
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