如何提升记忆容量?讲真《高效记忆训练营》分享专业记忆训练方式

2024-01-23 09:53:25     来源:

近日,一则#52岁阿姨记忆速度堪比机器#的新闻引发网友热议。据了解,52岁的陶阿姨在物流行业工作,她总能在300平的仓库、几十万件货物中,第一时间找到每件货物的位置,被同事称为仓库“活地图”。在公司引进了分拣系统后,陶阿姨还根据工作经验,给系统研发人员提意见,对分拣流程的程序优化提供了很大帮助,被同事们称为人脑与电脑的完美融合。

陶阿姨不仅收获了同事们的尊重,更震惊了评论区的一众网友们,大家纷纷赞叹陶阿姨的超强脑力,也有不少人自愧不如,表示自己二三十岁的年纪,记忆力却远不及陶阿姨:6位数字的验证码要看两次,出门看电影座位号需要反复确认,开会过程中如果不记下来所讲内容,很快就会忘记……甚至有网友自嘲:这样的记忆力还有救吗?

其实,记忆能力犹如一面镜子,当我们以积极的方式对待它时,它也会给予大家正向的反馈。以陶阿姨来说,她会根据每件货物的条形码、款式、材质、类目来记忆,有时候做梦都在记,自然练就了“活地图”的本领。类似的例子还有近期热映的电影《年会不能停》中,钳工胡建林在电梯、办公室等地方不断和大家打招呼,终于记下了全公司员工的名字。但对于大部分人来说,在工作中并没有具体的记忆训练机会,对于系统化、专业化的记忆训练方式也往往一无所知,难以依靠自己实现记忆能力的有效锻炼与提升。为帮助大众告别记忆焦虑,专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》,通过进阶化教学,从全脑开发、思维刷新、实战巩固等方向帮助学员释放大脑潜能,以专业知识助力大众培养受益终生的记忆习惯。

讲真打造的高效课程研发组织体系,最大程度保障课程内容专业性。在内容设置上,为兼顾不同学习基础、接受能力的学员,《高效记忆训练营》采取循序渐进的教学方式,逐步带领大家走向“记忆天花板”。课程前期会与学员一起感受记忆的魅力,揭秘记忆的原理,完成数字记忆、朝代记忆以及单词记忆的学习,帮助大家还原学习场景,激发记忆潜能、突破自我认知。学习后期,《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固,明晰自身目标,带领用户学习清十二帝以及手指操,进行三大技巧破译,打破固化思维,并在大家有了一定学习基础后,进行考学、考证相关辅导以及生活记忆教学,助力学员解锁脑力,促进脑部健康,在生活与工作中先人一步。

在教学模式上,讲真充分利用数字化技术,采取线上课方式,让不同生活节奏的人都有机会参与到记忆能力的训练中。同时,学员还可以通过社群辅导等多个渠道获取内容,高效利用碎片化时间,以更加灵活的方式挖掘自身记忆潜力。此外,学习过程中还有经验丰富的助教进行课后练习指导,帮助学员查漏补缺,修补不足之处,多维度进行记忆能力的有效锻炼。通过系统化的专业学习,每个人都有机会突破自我。在2023年第四届亚太学生记忆锦标赛®总决赛中,讲真战队的选手们斩获了总计21枚奖牌的好成绩,将优秀训练成果尽数体现。

记忆是智慧之母,也是学习和发展的基石,终身学习平台讲真将不断更新迭代课程内容,分享专业训练方法,传递实用知识内容,帮助大家提高记忆容量、记忆刷新速度,让优秀记忆力不再遥不可及。

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