随着国内老龄化现象的加剧,如何妥善照料老人和失能人士成了很多人迫切需要面对的问题。日常的喂饭和穿衣,家属还可以独立完成,但洗浴问题却成了诸多失能人士的家属们最为头疼的难题。
失能人士由于长久卧床,睡眠质量明显下降。充分地泡澡和洗浴可以帮助病人们放松身心、提升睡眠质量,缓解失能人士内心的焦虑情绪。
本期的《新睡眠研究院》节目中,采访了三位具有代表性的失能人士及其家属,展现了失能人士的家庭状况,同时探讨了失能人士的助浴服务与睡眠问题。
助浴让失能老人放松身心
吴阿姨的老伴2013年因为突发脑梗而失去了行动能力,儿女们长年在外忙工作,多年来都是吴阿姨在贴身照顾老伴。
随着年龄的增长,吴阿姨也时常感到力不从心。因为没有足够的力气挪动老伴的身体,吴阿姨只能简单地给老伴擦拭一下,擦拭的效果远远不及泡澡。
后来,儿媳妇给他们找了一家助浴服务机构,助浴师们会定期上门进行专业的助浴服务,这不仅大大减轻了吴阿姨肩上的重担,充分地泡澡和按摩也让老伴的身心得到了彻底的放松,夜间的睡眠质量也改善了不少。
在节目中,吴阿姨向大家讲述了照顾失能人士的种种辛酸与不易,以及专业的洗浴按摩对失能人士睡眠改善的重要性。
助浴给予失能老人精神上的陪伴
元欣的母亲傅阿姨在50多岁的时候被确诊了阿尔兹海默症,多年瘫痪在床的她都是由自己的独生女照顾着。
对于助浴服务,元欣有着自己不同的看法。
她认为,对失能人士定期进行洗澡按摩,不仅能使病人身心放松,更重要的是能给予病人精神上的陪伴和慰藉,让病人感觉到自己没有被这个世界抛弃,有很多人在照顾自己、关注自己。
每一次进行助浴服务时,傅阿姨的精神都会比往常更好。
在节目中,傅阿姨的女儿元欣向大家讲述了如何对失能人士进行精神上的有效陪伴和鼓励。
助浴改善失能人士的睡眠质量
孙阿姨的女儿静静是一位失能人士,上了岁数的孙阿姨和老伴照顾女儿越来越吃力。
于是,孙阿姨联系到了助浴师,希望他们可以定期来为女儿洗澡按摩。
在助浴师的帮助下,女儿不仅可以保持身上的干净,睡眠质量也有了明显地提升。
每一次的助浴服务完成后,孙阿姨的女儿都睡得比较沉,之前夜里两点多就会醒,如今三四点才会起来,睡眠质量大有改善。
本期节目中,孙阿姨向大家讲述了泡澡按摩是如何提升失能人士的睡眠质量的。
本次节目,我们也请来了相关方面的专家:中国人民解放军总医院第一医学中心医学心理科副主任医师刘尚军医生。
刘医生告诉我们,失能老人的情况比普通老人更复杂,因为他们失去了行动能力,不能像普通老年人一样去愉快自由地生活,这种焦虑状态本身就会导致睡眠的问题。
再加上长时间的卧床休息,似睡非睡的状态让失能老人们的睡眠规律完全乱掉了,会进一步导致他们产生睡眠问题。
让失能老人们感觉到安全和温暖,同时还有一定程度的放松,老人们就会很容易进入到自由的状态,这就是一个很好的睡眠状态。
