近日，发表在《心理学前沿》上的一项新研究发现，学生用手写笔记比用键盘打字学习效果更好。研究共同作者、挪威科技大学脑科学家奥德丽・范德梅尔表示：“已有证据表明，学生用手写笔记可以学到更多东西，记忆也更牢固。”
研究团队在该实验中，记录了36名大学生的脑电活动，他们需要重复手写或键入屏幕上出现的单词。研究人员发现，当参与者用手写时，不同大脑区域之间的连接会增强，而打字时则不会。相反，他们发现重复用同一根手指敲击按键的简单动作对大脑的刺激较小。因此，研究人员呼吁在教育中重视手写练习，放下键盘拿起笔杆。
报道一经发出，不少白领一族直呼，难怪工作后记忆力开始下降，对于工作信息的记忆也稍纵即逝，难道是打字太多、大脑得不到锻炼的缘故?诚然，让白领们放下键盘并不现实，但如果找到系统化、专业化的记忆训练方式，并将其灵活运用，脑力回春之路也并非无解。为帮助大众重塑高效记忆，专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》，与用户一起，一步步完成从全脑开发、思维刷新到实战巩固的全过程，帮助大家培养受益终生的记忆习惯，让记忆焦虑成为过去式。
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