“‘血管健康777法则’涵盖七大方面，例如重视血管健康的七大理由、控制威胁血管健康的七大杀手、警惕血管的七大求救信号、改善血管弹性的七大养生法、养护血管的七大饮食法则、促进血液循环的七种运动以及体检必查的七项血管指标。通过科学饮食、适当运动、戒烟限酒、规律作息等措施，可以有效改善血管健康。这些法则不仅适用于慢性病患者，也适合普通人群。”
3月7日，昆药集团联合广东省深圳市第二人民医院心血管科主任医师邓旭光共同开展“血管健康777法则，守护生命之河”血管健康科普活动，聚焦治疗、服务、中长期陪伴打造老年慢病管理模式，以患者、消费者、主动健康者为核心，旨在为慢性病患者提供科学的防护方案。
广东省深圳市第二人民医院心血管科主任医师邓旭光（右）。专家供图
“中西医结合在心血管疾病防治中已经取得了显著进展。”邓旭光介绍，“首先，在微血管病变与急性冠脉综合征的联合干预方面，传统西医主要关注动脉粥样硬化，但对于微血管功能障碍和血管痉挛的干预有限。而通过中药改善微循环、保护血管内皮细胞，可以显著提升心肌供血效果，稳定斑块并抑制动脉痉挛。其次，在冠心病支架术后再狭窄的防治中，中医通过八纲辨证，将冠心病分为气滞血瘀、痰瘀互阻等八种证型，并制定了针对性方案，结合针灸、饮食调养等手段，显著降低了再狭窄风险。此外，在急危重症的多学科协作中，中医的辅助治疗与西医手术相结合，加速了术后恢复。”
邓旭光提到，中药的活性成分与作用机制研究是中西医结合的重要突破点。以理洫王血塞通软胶囊为例，其主要成分三七总皂苷通过现代提取技术，形成了标准化的活性成分，在心脑血管疾病治疗中得到广泛应用，中西医结合的应用方案也得到越来越多的临床循证验证。
“建议大家将中医理念融入日常碎片时间，比如中药代茶饮、穴位按摩、练八段锦等，有助于实现健康管理。”邓旭光说。
来源:人民日报健康客户端
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