帮宝适婴幼儿健康成长中心发布《321睡饱法则》，助力宝宝健康成长

近年来，越来越多年轻家长加入育儿大军，成为未来母婴市场的主力。在信息资源共享的时代，年轻父母面临着诸多育儿方式的选择，对于专业育儿知识需求也不断增加。掌握科学育儿知识，将有利于年轻家长减少育儿焦虑，让宝宝在轻松的家庭气氛中健康成长。

聚焦新一代家长对科学育儿的需求，在世界睡眠日到来之际，帮宝适婴幼儿健康成长中心在宝洁北京研发中心正式启动。该中心汇聚有丰富临床经验和专业知识的专家，以学术研究为基础，推广正确的育儿方式，帮助年轻宝爸宝妈轻松育儿。

在启动仪式现场，帮宝适婴幼儿健康成长中心发布了一套易记忆、易操作的婴幼儿睡眠法则——《321睡饱法则》。提升广大家长对婴幼儿睡眠问题的重视，帮助宝宝养成健康的睡眠习惯。并以“睡眠课堂”的形式向公众科普如何提升当下人群特别是婴幼儿的睡眠质量。

帮宝适婴幼儿健康成长中心发布《321睡饱法则》

汇聚专业力量，支持父母轻松育儿

1961年，帮宝适生产了世界上第一片纸尿裤。60多年来，帮宝适始终以消费者为中心，秉持着支持每一位父母轻松育儿，让每一位宝宝健康成长的品牌理念，进行每一次的产品和技术革新。

为了更贴合中国消费者的需求，帮宝适背靠北京研发中心，将全球的科技研发技术与本土消费者洞察相结合，成立了帮宝适婴幼儿健康成长中心。

该中心汇聚多位有着丰富临床经验和儿科专业知识的专家、资深的产品研发科学家、宝爸宝妈代表。凝结各方的经验与专业知识，进一步助力科学育儿观念的传播，帮助宝宝健康成长。

帮宝适亚洲研发副总裁王小勇表示：“我们会围绕着宝宝的睡眠、皮肤健康护理以及成长发育等方面做出科学研究和产品创新。希望帮宝适婴幼儿健康成长中心可以帮助到更多的宝爸宝妈，为大家解决育儿过程中可能会有的疑惑与难题，传递更多科学育儿方法，支持每一位父母轻松育儿。”

帮宝适婴幼儿健康成长中心成立

世界睡眠日，帮助宝宝睡个饱觉

今年世界睡眠日的主题是“良好睡眠，健康之源”。进入新时代，人们更注重获得感、幸福感、安全感。但在现代社会的生育过程中，存在许多困扰年轻父母的现实因素。据上海儿童医学中心儿童睡眠研究中心等机构的调查，在我国多达76％的家长认为自己的宝宝存在睡眠问题。孩子如何能获得更好的睡眠质量，成为很多家长的难题。

在启动仪式现场，中国疾控中心妇幼保健中心原儿童保健部主任王惠珊教授，帮宝适科学传播首席科学顾问宋丽民女士为宝爸宝妈们带来一堂睡眠科普课。通过世界睡眠日的契机，帮助公众建立正确、健康的睡眠观、育儿观，更好地满足当代父母不断增长的儿童健康服务和养育照护服务需求，从睡个饱觉开始助力健康中国。

中国疾控中心妇幼保健中心原儿童保健部主任王惠珊

课堂上，王惠珊教授强调了睡眠对宝宝成长发育的好处，如促进机体生长、增强机体免疫功能、促进脑功能的发育及记忆巩固等。并围绕《321睡饱法则》，对婴幼儿睡眠、成长发育的问题进行讲解及指导。

王惠珊教授介绍到：321指宝宝睡眠的三个不必的误区、两个需要的睡眠建议和一个健康的睡饱状态。三个不必，是新手爸妈常见的一些睡眠误区，比如不必掐点，不必抱睡，不必过度哄睡等。两个需要，是需要一个固定的睡前仪式，并需要做到“非醒勿扰”，让宝宝持续地睡饱，减少打扰。一个睡饱状态，是宝宝醒来时精神充沛、注意力集中的状态，不能只用睡觉时长来判断宝宝是否睡饱。