10月22日，著名主持人倪萍暌违三年全新力作《聊聊》由北京白马时光图书、百花洲文艺出版社出版。这本书记录了倪萍和16位素人女性深度思想碰撞，倪萍用她朴素的人生经验，给当下正在经历困惑与挣扎的现代女性以温暖的心灵关照。从梦想与现实，到婚姻与爱情、养育与成长，从各个角度拆解现代女性的渴望与困境，希望翻开本书的人，可以坦诚相见、互相治愈，和书中的女性一起，从生命的不同切面打开窗口，一同寻找共鸣和出路。
本书问世当天，北京白马时光图书和中信书店成功举办了《聊聊》新书首发会暨读者见面会。特邀脱口秀演员张踩铃到现场，两位处在不同年龄与生命状态的女性与粉丝读者们一起分享对新书的心得、女性生活的喜怒哀乐。现场充满幽默和智慧的碰撞，气氛温馨而热烈。同时，京东图书抖音在线直播，现场有100多万人在线观看，很快冲上抖音热榜。很多阅读本书的读者都反映，在书中可以找到自己的影子，也被其中流淌的真诚、柔软与力量所感染。
“没有谁敢说‘我可以给你指路’”
《聊聊》这本书的作者倪萍，对于千禧年以前出生的人们来说，倪萍这个名字应该并不陌生。她是《综艺大观》《聊天》等栏目中的金牌主持人，是公认的央视一姐，也曾经活跃在春节联欢晚会的荧幕上。
2017年，她出版了《姥姥语录》，至今依然保持8.5分的豆瓣高分，字里行间渗透了一位99岁高龄老人的生活哲学和人生智慧。这些智慧无疑镶嵌进了倪萍的人生里，和着倪萍的人生经历一起，这才有了《聊聊》这本书。
在这本新书里，倪萍用平静温和的语言，缓缓地讲解着她对于人生的理解，以及她的人生经历。她并不是在给年轻人指路，就像她说的“没有谁敢说‘我可以给你指路’”，她只是和这些年轻的姑娘互相聊聊自己的人生，以期望能给读者带来一点思考和答案。
对于从未了解过倪萍的人，似乎也能通过这本书开启对于她人生经历的兴趣。
在书中，她对一位来访者说 “你知道，人生就没有容易二字。”这其实也是她人生的真实写照。
倪萍的儿子患有一种眼疾，眼睛里会生成一种膜，挡住孩子的视线。多年来为了给儿子治病，她欠了很多钱。直到2004年，为了挣更多的钱，她不得不离开她最爱的舞台。但其实这还不算什么，最让她备受折磨的是每次去医院的过程，她把那形容为是“像上刑场一样”，前一天她几乎整宿整宿合不上眼，到了医院以后更是时刻紧绷着神经，怕从医生嘴里听见命运对儿子的宣判。这种为人母的辛酸整整持续了十年。但她没有被击垮，而是一直坚强的站立着。
“如果你选择站着，那么没人能让你倒下；但如果你选择倒下了，也没人能扶得起你。”
倪萍就是靠着这股精神，度过了人生一次又一次的波澜。
无论是原生家庭、职场经历还是婚姻关系，她似乎都有说不完的辛酸故事可以写，但她却选择用另一种方式阐释人生。
“在这个世界上我们都一样，各有各的难处，各有各的光芒。 ”
“理想不是用来困住自己的，是用来追求和实现的。”
“人生要想抵达一个亮点，往往需要穿越无数的至暗时刻。”
“人生的本质就是你拥有再多也依然觉得眼前怎么净是冬天啊，但是他忘记了，他刚从春天、夏天、秋天走过。”
这些金句，都出自《聊聊》这本书。这也是倪萍自己的人生回响。
一部浸满了柔软智慧女性的“答案之书”
最近几年，类似“压在女性身上的四座大山”“女性生存的八大困境”这样的说法逐渐变得普遍起来。女性话题备受关注，讨论度也直线上升。许多关于女性的作品不断进入人们的视野，比如《她的城》《我在他乡挺好的》《三十而已》等等。这些作品将很多女性面临的共性问题摆放到了台前，让观众不禁从中思考，当我们身处异乡，平凡又平庸时，该如何望向远方；当婚姻已然如一片泥沼时，如何让自己赢得人生的下半场；当我们处在人生的关键转折点时，又该何去何从。
三十岁对于女性来说，似乎是一个很关键的人生节点。一直拼事业的女性要不要生子？在外地一无所成要不要回家？外有父母公婆，内有丈夫孩子，如何兼顾自己？是甘于当下的平庸，还是勇敢地为梦想而活？女性一旦过了三十岁，往往就会被缠绕在这些问题之中。
《聊聊》这本书就是如此，在这本书中，聚焦了很多三十加的女性的焦虑和摇摆。每一篇内容的构成都包含四个模块。
“人物小档案”部分，介绍了访谈者的年龄、职业、婚姻情况，方便读者快速了解和对标。
“访谈实录”部分，介绍了访谈者的人生故事、困惑以及倪萍给出的解题思路。
“人生问答题”部分，回顾了这篇内容中主要存在的症结问题，并给出两种截然不同的人生选项供读者思考。
最后“后来的我们”部分介绍了访谈者听取倪萍老师的建议后生活上得到的改善和收获的心得。
在这本书里，有不知道如何与父母、孩子相处的民营企业老板；有心怀梦想却不得不向现实低头的媒体人；有卷又卷不动、躺也躺不平的普通打工人；也有生活得到了基本保障所以感受不到前进动力的乖乖女；也有婚姻中渴望温情滋养的中年少女……
16位访谈者和倪萍的交流过程，16个关于梦想、职业、婚姻、亲子关系的人生问答题，构成了一部浸满了柔软智慧女性的“答案之书”。我们总能从她们身上，找到自己的影子。
人生是一场开卷试题，打开这本书，也许就能找到你的答案
这个时代营造给女性的形象有很多，从被欺凌压迫的弱者到手握权力的强者，从依赖于人的主妇到叱咤职场的精英，从斡旋于事业梦想家庭之间的人生赢家到备受压力焦虑折磨自暴自弃的失败者。
在多重视角下，女性的人生似乎也有着多种的诠释。我们难免时常对号入座，甚至期望可以改变自己，但这每一种诠释都只是某一个阶段的女性而已，而不完全是女性人生的终极形象。
在《聊聊》这本书里，倪萍似乎为我们重新塑造了一个新的女性形象，那是一种女性独有的温柔又坚韧的力量，在人生的波涛汹涌面前，保持自我内心的平静与从容。
急了就缓下来，无聊了就有趣起来，想奋斗就动起来，想躺平就躺下来……无论女性身处哪一阶段都会有其独特的困处，而这种平静从容温柔坚韧的力量可以伴随我们度过种种难关。
这本书温柔的力量还体现在，它并没有教女性“应该怎么样”“必须怎么样”，而是在告诉女性“你可以怎么样”。
当你害怕突如其来的生育计划会打乱你追求理想的节奏时，不妨这样想，我60岁才退休，我的人生还很长，可以先按下暂停键，然后慢慢找方向。
当你陷入原生家庭的缠绕里，觉得自己被原生家庭深深伤害的时候，不妨去想，在这样恶劣的环境里，你没有被打败和逃离，接下来更要学会好好的爱自己。
当你觉得孩子的成长并不如意的时候，不妨这样想，放下焦虑，耐心地陪伴孩子成长，给他助力，让他自然地舒展自己的生命力。
无论是作为母亲、女儿、妻子还是自己，在每一段人生经历里温柔地顺势而为，就是我们所能安然享受的自在人生。
就像书中所说的“生活没有所谓的标准答案，人生也不是只有一种姿态。不同阶段有不同阶段的选择，我可以在风雨中负重奔跑，也可以在阳光下用最舒服的状态，接受流淌到生命中的一切。”
对于人生的多种困惑，其答案，其实就藏在我们心里。也许当你翻开这本书的时候，字里行间流露的温柔，也能触发你对于人生最温柔的回答。
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