春季来临，诺如病毒又开始逐渐流行起来。感染诺如病毒，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
诺如病毒的感染途径很多，比如吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水，接触过诺如病毒感染患者，都有可能感染诺如病毒。此外，需要注意的是，消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
诺如病毒中招，怎么办？
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，无特异性抗病毒药物。多数患者发病症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，但对于儿童、老人以及有基础性疾病的人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
诺如病毒胃肠炎治疗主要是对恶心、呕吐、腹泻等症状进行对症处理，比如利用口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分，也可使用复方香薷水等药物进行治疗。复方香薷水源自宋朝经典名方“香薷饮"，具有解表化湿，醒脾和胃的功效，全方为芳香性药材，起效快，可快速缓解腹泻、腹痛、恶心呕吐、发热等多种症状。
此外，诺如病毒感染后，腹泻、呕吐等症状会导致肠道微生态失衡，让胃肠道处于相对脆弱的阶段。此时，吸收、消化功能均未完全恢复，需服用对肠胃刺激小的食物，调整胃肠功能，补充身体所需营养物质，加快机体恢复。
在这方面，可以使用益气健脾口服液进行调理。益气健脾口服液的组方药材均为药食同源，胃肠耐受性好，同时兼具健脾胃、强免疫、助消化、促吸收的作用，可以全面纠正及调节胃肠功能紊乱。适用于腹泻症状缓解后神倦乏力、食欲不佳、面色无华的患者。
如何预防？
医学专家提醒：保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和传播最有效的措施。饭前、便后按照7步洗手发洗手，用肥皂和流动水至少洗手20秒。如果发生诺如病毒感染，居家隔离很重要。感染期间尽量不要去一些公共场所，避免传播给他人。患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；尽量不要和家人近距离接触；应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物。
